نان کامل، برخلاف نان‌های سفید و فرآوری‌شده، سرشار از فیبر، ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری است که نقش مهمی در تنظیم قند خون ایفا می‌کند. اضافه کردن نان کامل به رژیم غذایی روزانه بیماران دیابتی می‌تواند به کنترل بهتر قند خون و کاهش نوسانات آن کمک کند.
رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوای سازمان هواشناسی از افزایش نسبی دمای هوا به‌ویژه در نیمه شمالی کشور طی روزهای آینده تا روز چهارشنبه - ۱۱ تیر - خبر داد.
سخنگوی وزارت راه و شهرسازی گفت: پیرو مصوبه کمیته هماهنگی سازمان هواپیمایی کشوری و بررسی‌های امنیتی و ایمنی در شرایط کنونی، علاوه بر فضای آسمان نیمه شرقی کشور برای استفاده پروازهای داخلی، بین المللی و عبوری، فضای هوایی مرکز و نیمه غربی کشور فقط برای پروازهای عبوری بین المللی بازگشایی شد.
رئیس جمهوری اسلامی ایران که صبح امروز در آیین بدرقه شهدای اقتدار در تهران حضور یافت، پس از پایان این مراسم، با انتشار پستی در شبکه ایکس، نوشت: با عشق، شهدای وطن را بدرقه کردید و صدای وحدت‌مان به گوش جهان رسید. ما از حسین بن علی(ع) آموخته‌ایم تن به ذلت ندهیم و در برابر ظلم، سر خم نکنیم.
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با اشاره به شکوه حضور مردم در آیین تشییع شهدای اقتدار ، با انتشار پُستی در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: اولا قدردان همبستگی ملت ایران با هر عقیده و سلیقه باشیم و ثانیاً آن را با افول بحران فراموش نکنیم.
معاون اول رئیس‌جمهور با حضور در اتاق اصناف ایران با تاکید بر اینکه اصناف در جنگ ۱۲ روزه کارنامه درخشانی به نمایش گذاشتند، گفت: امروز به مرحله‌ای رسیده‌ایم که آمادگی کامل و لحظه‌ای داریم و دولت از ماه‌های گذشته پیش‌بینی‌ها و برنامه‌ریزی‌های اقتصادی را انجام داده بود و همانند مردان جبهه نظامی با آمادگی پیش آمدیم.
رئیس سابق سازمان اطلاعات سپاه از آمادگی کامل نظامی ایران برای مقابله با هرگونه تجاوز جدید رژیم صهیونیستی خبر داد و تأکید کرد: اسرائیل در جنگ اخیر با شکست استراتژیک مواجه شد و اکنون شاهد فروپاشی داخلی است.
سفیر و نماینده دائم جمهوری اسلامی ایران در سازمان ملل در گفت گو با المانیتور تصریح کرد: نکته اساسی، به رسمیت شناختن حقوق ایران به‌عنوان یک عضو مسول در پیمان منع اشاعه هسته‌ای است. ما نه چیزی بیش از حقوق دیگر اعضا را می‌خواهیم و نه کمتر. طبق پیمان عدم اشاعه هسته‌ای، هر کشور عضو حق تحقیقات، تولید و استفاده از انرژی هسته‌ای برای مقاصد صلح‌آمیز را دارد....
در آیین با شکوه شهدای اقتدار که صبح امروز در تهران برگزار شد، مسعود پزشکیان رئیس جمهور نیز حضور یافت که راهپیمایان و بدرقه کنندگان، با شعار نه سازش، نه تسلیم، نبرد با امریکا، فریاد خشم خود از استکبار جهانی را به نمایش گذاشتند.
رئیس مجلس شورای اسلامی با قدردانی از مردم برای حضور در مراسم تشییع شهدای اقتدار، گفت: شما مردم، امروز نه فقط پیکرها را، که پرچم عزت ایران را بر دوش کشیدید و بار دیگر لبیک یا خامنه ای، لبیک یا حسین(ع) است را معنا کردید و نشان دادید که قدردان مدیریت هوشمندانه و شجاعانه رهبر الهی انقلاب حضرت آیت الله العظمی خامنه ای هستید.
رئیس عدلیه در مراسم تشییع «شهدای اقتدار» در تهران گفت: مردم ما بار دیگر ثابت کردند که به تأسی از امام شهیدشان حضرت اباعبدالله الحسین (ع)، به هیچ وجه ذلت نمی‌پذیرند و عزت خود را با هیچ چیز دیگری معاوضه نمی‌کنند.
آیین بدرقه باشکوه ملی تشییع شهدای جنگ ۱۲ روزه ایران در مقابل تجاوز رژیم صهیونیستی صبح شنبه ۷ تیر ۱۴۰۴ همزمان با دوم محرم ۱۴۴۷ در تهران برگزار شد و بدین ترتیب، از ساعت ۸ صبح امروز، عزاداران حسینی از اقشار مختلف مردم «شهدای اقتدار ایران» را از میدان انقلاب به سمت میدان آزادی بدرقه کردند.
این تنش برنده و بازنده قاطعی نداشت ولی باعث شد طرفین نقاط قوت و ضعف خود را در میدان یک #نبرد_واقعی به خوبی آنالیز کنند؛ البته هر دو طرف متحمل خسارات قابل توجهی شدند. پیروز #تنش_بعدی این رویارویی، طرفی خواهد بود که نقاط قوت خودش را ارتقاء دهد و نقاط ضعفش را برطرف کند.
در دنیای هوش مصنوعی، اینترنت اشیا، فناوری‌های ماهواره‌ای و هواپیماهای رادارگریز، این «جنگ اراده‌ها» نیست که سرنوشت جنگ را مشخص می‌کند، بلکه این «جنگ فناوری» است که پیروز میدان را مشخص می‌کند.
ترامپ سیاست خارجی را به‌مثابه امتداد تجربه‌های اقتصادی خود می‌بیند؛ جایی که دیپلماسی با مذاکره‌های تجاری شباهت دارد و هدف اصلی آن، کسب بیشترین امتیاز به هر قیمت ممکن است.
